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孕期最安全的7种性爱姿势

  养生导读:孕期最安全的7种性爱姿势,很多夫妻都会疑惑,怀孕期间可以过性生活吗?其实孕期适当的性生活有利于调节孕妈妈的心情,也有利于夫妻间的和睦。下面推荐孕期最安全的7种性爱姿势,完全可以让夫妻享受性爱带来的欢愉。

  孕期最安全的7种性爱姿势

  孕期性生活的体位很有讲究,如果选择不当可能会伤害到孕妈妈和宝宝,而首先,要记住要选择不会压迫到腹部的体位,比如以下这几种姿势:

  1、女方在上

  女方跨坐在男方的身上,这样可以使女方掌控深度和角度,而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。

  2、侧卧位

  随着你的肚子的增大,采用伴侣在上的怀孕期间性生活姿势,难度可能会越来越大。如果你侧躺着,就可以避免他身体的大部分重量压在你的大肚子上,使你的怀孕后性生活更加舒适。

  3、后侧位

  男方跪在女方的身后,女方跪着,双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。

  4、传统姿势

  如果采用男上女下的姿势,要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体,不要压迫孕妇的腹部。

  5、采用坐姿

  如果你的伴侣呈坐姿插入,你的子宫也不会受到压迫。让你的伴侣坐在一把结实的椅子上,你试着坐在他的大腿上。如果你还没有试过,不妨看看坐姿是否适合你的怀孕后性生活。

  6、借助床的支撑

  如果你躺在床边或床脚处,弯曲膝盖,臀部靠在床垫边缘,你隆起的肚子就不会成为障碍了。你的伴侣可以在你的面前跪着或站着与你做爱。

  7、弯曲身体并列侧躺

  这个姿势只能进行比较浅的插入。随着孕期的推进,怀孕后性生活时过深的插入会让你感到不舒服。

孕期最安全的7种性爱姿势

  孕期性爱注意事项

  1、孕期性爱安全且有益

  如果孕妇没有并发症,夫妻大可不必担忧胎儿会受到伤害,因为子宫是安全的“避风港”。孕期性爱是一种全身运动,在给孕妇带来欢愉的同时,还能向血液释放内啡肽,令人感觉到放松快乐,这种情绪也会传递给腹中胎儿。

  2、正确体位很重要

  随着孕妇身体的变化,一些夫妇喜爱的体位可能变得不舒服甚至不可能。一些对孕妇腹部造成重压的体位会令孕妇很痛苦,而且对胎儿也有危险性,绝对不能采用。女下位很可能令孕妇不适,可以尝试女上位、面对面侧位性爱,在需要时利用枕头当垫子。有时还需要选用水基润滑剂,因为孕妇下体会很难变湿润。

  3、性欲会大起大落

  怀孕期间,夫妇的性欲水平出现起伏变化是很正常的事情。一些人会发现自己对性爱很渴望,另一些人则不想性爱。一般在孕期前3个月,许多孕妇会感觉疲惫、恶心、不舒服而不想性爱。在接下来的3个月,许多孕妇体内包括睾酮在内的激素水平飙升,会明显提升性欲。对丈夫而言,有人觉得孕妇的身体变化也是很迷人而且调动性欲的,特别是不断丰满的胸部。

  4、沟通交流最关键

  孕期性爱美满、关系亲密的关键在于沟通交流。双方要坦诚地向另一半讲出自己的情绪感受,特别是当对孕期性爱怀有矛盾的想法时。同时,要鼓励另一半讲出其忧虑和欲望,尤其是当出现明显的性行为改变时。在性爱过程中,要时不时看另一半是否很享受。

  5、几种情况要禁欲

  一般来说,孕期前3个月以及后4周需要禁欲。如果孕妇胎盘出现问题,也需要禁欲。如果宫颈口过早膨胀,也必须停止性爱,以免胎儿感染。

  所以,孕期可以有适当的性生活。不过,孕期性生活比较有讲究,一定要注意动作轻柔和选择合适的体位,以免伤害到孕妈妈和胎儿。

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